Marianna Luparelli
Sophrologue
Accompagnement psycho-corporel & énergétique
à Metz
Gestion des émotions, anxiété, stress, troubles du sommeil, Marianna Luparelli, votre sophrologue & Thérapeute à Metz vous accompagne pour rétablir un équilibre entre votre corps et votre esprit .
et tout ce que l’on embrasse s’efface"
Carl Gustav Jung
Centre Oxyzen : 12 Bis Rue du Grand Cerf, 57000 Metz, France
08:00 - 20:00
Du lundi au samedi
Trouvez votre équilibre grâce à la sophrologie
Relaxation
La sophrologie favorise une détente profonde en combinant des techniques de respiration, de visualisation et de relâchement musculaire.
Gestion des émotions
Grâce à des exercices de méditation et de concentration, la sophrologie aide à mieux comprendre et réguler ses émotions, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.
Mieux-être
En harmonisant le corps et l'esprit, la sophrologie améliore le bien-être global, favorisant une attitude positive et une meilleure qualité de vie.
Votre sophrologue à Metz
Je suis Marianna Luparelli, sophrologue & Thérapeute passionnée par l'être humain et la psyché, je vous propose un accompagnement bienveillant à Metz pour rétablir l'équilibre entre corps et esprit grâce à des techniques de respiration, relaxation et visualisation, en intégrant une approche holistique et personnalisée.
La sophrologie
La sophrologie est une méthode douce et efficace qui associe des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, permettant d'harmoniser le corps et l'esprit pour favoriser un bien-être global et une meilleure gestion des émotions.
Soins énergétiques : Access Bars & Trame
Soins corporel
Massage femme enceinte
Ce massage spécialement adapté à la grossesse soulage les tensions liées aux changements du corps et favorise une profonde relaxation.
Massage senior
Le massage senior est un soin doux qui vise à détendre le corps, améliorer la mobilité et favoriser la circulation sanguine.
Massages ciblés
Les massages ciblés se concentrent sur des zones précises du corps comme le dos, la nuque ou les jambes.
Massage ayurvédique Abhyanga
Issu de la tradition indienne, le massage Abhyanga est réalisé avec des huiles chaudes et des mouvements enveloppants.
Massage douceur du monde
Inspiré de différentes techniques de massages traditionnels, ce soin invite au voyage et à la relaxation.
Massage au bol tibétain
Ce massage utilise les vibrations et les sons des bols tibétains pour harmoniser le corps et l’esprit.
Réflexologie plantaire & faciale
La réflexologie stimule des points précis situés sur les pieds et le visage, reliés aux différentes parties du corps.
Soins complémentaires
Le corps porte en lui une mémoire précieuse.
Les tensions, le stress, les émotions et le rythme de la vie quotidienne peuvent parfois créer des déséquilibres ou des zones de fatigue dans le corps et l’esprit.
Les soins que je propose s’inscrivent dans une approche globale, où le corps, les émotions et l’énergie sont étroitement liés.
À travers différents soins énergétiques et corporels, l’intention est d’offrir un espace de détente profonde, de régulation du système nerveux et de réconnexion à soi.
Chaque séance est adaptée à la personne et à ses besoins du moment.
Que ce soit pour relâcher des tensions, retrouver de la vitalité, apaiser le mental ou simplement s’offrir un moment pour soi, ces soins invitent à ralentir et à laisser le corps retrouver naturellement son équilibre.
Dans un cadre respectueux et bienveillant, chaque soin devient une invitation à se déposer, à respirer et à reprendre contact avec son propre mouvement intérieur.
Votre cabinet à Metz
